Blog

  • Na výběru obuvi stojí a padá úspěch outdoorového životního stylu

    Na výběru obuvi stojí a padá úspěch outdoorového životního stylu


    Rozhodli jste se svůj život tak trochu pozměnit a posunout jej blíž k sobě samému, a tím pádem také k okolní přírodě? Gratulovat vám k tomuto rozhodnutí není třeba, sami jistě dobře víte, jaká pozitiva to přináší, a mnoho nadšenců, kteří propadnou „outdooru“, svá rozhodnutí v budoucnu nemění.

    Pokud jste v této oblasti začátečníci, a teprve zvažujete, jaké vybavení si pořídit, a kam následně vyrazit do terénu, rádi bychom vám poradili na základě vlastních zkušeností některé momenty, s nimiž byste pak měli další postup snazší:

    pár trekových bot

    Trekové boty – ať už se chystáte na jednodenní výlety nebo vícedenní putování, ať už kombinujete turistiku s cykloturistikou, plaváním, horolezectvím či vodáctvím, na prvním místě bude vždy obuv. Třeba se vám to nebude zdát a budete tvrdit, že přece velmi důležitý je i spacák nebo stan a batoh, což je samozřejmě pravda, ovšem pohyb v přírodě obstarávají naše nohy a chodidla, a jestliže ta budou uzavřena v diskomfortní zóně, nebude celé vaše snažení mít šanci na úspěch.
    Nejprve si musíte pořídit velmi spolehlivé, kvalitní boty, a teprve pak všechno ostatní. Jinými slovy, na outdoorové obuvi nešetřete, ušetřit můžete třeba na bavlněných trikách či krátkých kalhotách, ale pro obuv obětujte své úspory bez zbytečných diskusí.

    horolezec

    Při výběru trekových bot buďte velmi pečliví a věnujte tomuto procesu maximum času. Vůbec nevadí, pokud si vyhradíte celý den na zkoušení desítek modelů, vyzkoušejte jich dostatečný počet a vytvořte si více kandidátů, které posunete do užšího výběru.

    Boty vám musí nejen dobře padnout, ale musí mít nepromokavou membránu, musí mít spolehlivou a neklouzavou podrážku, musí být pevné, ale zároveň pružné a pohodlné při chůzi do kopce, ale také z kopce – chození z kopce po nakloněné rovině věnujte obzvlášť pozornost. A pokud v této oblasti tápete, nechte si poradit od někoho znalého a zkušeného, nejen od prodejce, který chce za každou cenu na vás vydělat.

  • Na výběru obuvi stojí a padá úspěch outdoorového životního stylu

    Na výběru obuvi stojí a padá úspěch outdoorového životního stylu


    Rozhodli jste se svůj život tak trochu pozměnit a posunout jej blíž k sobě samému, a tím pádem také k okolní přírodě? Gratulovat vám k tomuto rozhodnutí není třeba, sami jistě dobře víte, jaká pozitiva to přináší, a mnoho nadšenců, kteří propadnou „outdooru“, svá rozhodnutí v budoucnu nemění.

    Pokud jste v této oblasti začátečníci, a teprve zvažujete, jaké vybavení si pořídit, a kam následně vyrazit do terénu, rádi bychom vám poradili na základě vlastních zkušeností některé momenty, s nimiž byste pak měli další postup snazší:

    pár trekových bot

    Trekové boty – ať už se chystáte na jednodenní výlety nebo vícedenní putování, ať už kombinujete turistiku s cykloturistikou, plaváním, horolezectvím či vodáctvím, na prvním místě bude vždy obuv. Třeba se vám to nebude zdát a budete tvrdit, že přece velmi důležitý je i spacák nebo stan a batoh, což je samozřejmě pravda, ovšem pohyb v přírodě obstarávají naše nohy a chodidla, a jestliže ta budou uzavřena v diskomfortní zóně, nebude celé vaše snažení mít šanci na úspěch.
    Nejprve si musíte pořídit velmi spolehlivé, kvalitní boty, a teprve pak všechno ostatní. Jinými slovy, na outdoorové obuvi nešetřete, ušetřit můžete třeba na bavlněných trikách či krátkých kalhotách, ale pro obuv obětujte své úspory bez zbytečných diskusí.

    horolezec

    Při výběru trekových bot buďte velmi pečliví a věnujte tomuto procesu maximum času. Vůbec nevadí, pokud si vyhradíte celý den na zkoušení desítek modelů, vyzkoušejte jich dostatečný počet a vytvořte si více kandidátů, které posunete do užšího výběru.

    Boty vám musí nejen dobře padnout, ale musí mít nepromokavou membránu, musí mít spolehlivou a neklouzavou podrážku, musí být pevné, ale zároveň pružné a pohodlné při chůzi do kopce, ale také z kopce – chození z kopce po nakloněné rovině věnujte obzvlášť pozornost. A pokud v této oblasti tápete, nechte si poradit od někoho znalého a zkušeného, nejen od prodejce, který chce za každou cenu na vás vydělat.

  • Na výběru obuvi stojí a padá úspěch outdoorového životního stylu

    Na výběru obuvi stojí a padá úspěch outdoorového životního stylu


    Rozhodli jste se svůj život tak trochu pozměnit a posunout jej blíž k sobě samému, a tím pádem také k okolní přírodě? Gratulovat vám k tomuto rozhodnutí není třeba, sami jistě dobře víte, jaká pozitiva to přináší, a mnoho nadšenců, kteří propadnou „outdooru“, svá rozhodnutí v budoucnu nemění.

    Pokud jste v této oblasti začátečníci, a teprve zvažujete, jaké vybavení si pořídit, a kam následně vyrazit do terénu, rádi bychom vám poradili na základě vlastních zkušeností některé momenty, s nimiž byste pak měli další postup snazší:

    pár trekových bot

    Trekové boty – ať už se chystáte na jednodenní výlety nebo vícedenní putování, ať už kombinujete turistiku s cykloturistikou, plaváním, horolezectvím či vodáctvím, na prvním místě bude vždy obuv. Třeba se vám to nebude zdát a budete tvrdit, že přece velmi důležitý je i spacák nebo stan a batoh, což je samozřejmě pravda, ovšem pohyb v přírodě obstarávají naše nohy a chodidla, a jestliže ta budou uzavřena v diskomfortní zóně, nebude celé vaše snažení mít šanci na úspěch.
    Nejprve si musíte pořídit velmi spolehlivé, kvalitní boty, a teprve pak všechno ostatní. Jinými slovy, na outdoorové obuvi nešetřete, ušetřit můžete třeba na bavlněných trikách či krátkých kalhotách, ale pro obuv obětujte své úspory bez zbytečných diskusí.

    horolezec

    Při výběru trekových bot buďte velmi pečliví a věnujte tomuto procesu maximum času. Vůbec nevadí, pokud si vyhradíte celý den na zkoušení desítek modelů, vyzkoušejte jich dostatečný počet a vytvořte si více kandidátů, které posunete do užšího výběru.

    Boty vám musí nejen dobře padnout, ale musí mít nepromokavou membránu, musí mít spolehlivou a neklouzavou podrážku, musí být pevné, ale zároveň pružné a pohodlné při chůzi do kopce, ale také z kopce – chození z kopce po nakloněné rovině věnujte obzvlášť pozornost. A pokud v této oblasti tápete, nechte si poradit od někoho znalého a zkušeného, nejen od prodejce, který chce za každou cenu na vás vydělat.

  • Na výběru obuvi stojí a padá úspěch outdoorového životního stylu

    Na výběru obuvi stojí a padá úspěch outdoorového životního stylu


    Rozhodli jste se svůj život tak trochu pozměnit a posunout jej blíž k sobě samému, a tím pádem také k okolní přírodě? Gratulovat vám k tomuto rozhodnutí není třeba, sami jistě dobře víte, jaká pozitiva to přináší, a mnoho nadšenců, kteří propadnou „outdooru“, svá rozhodnutí v budoucnu nemění.

    Pokud jste v této oblasti začátečníci, a teprve zvažujete, jaké vybavení si pořídit, a kam následně vyrazit do terénu, rádi bychom vám poradili na základě vlastních zkušeností některé momenty, s nimiž byste pak měli další postup snazší:

    pár trekových bot

    Trekové boty – ať už se chystáte na jednodenní výlety nebo vícedenní putování, ať už kombinujete turistiku s cykloturistikou, plaváním, horolezectvím či vodáctvím, na prvním místě bude vždy obuv. Třeba se vám to nebude zdát a budete tvrdit, že přece velmi důležitý je i spacák nebo stan a batoh, což je samozřejmě pravda, ovšem pohyb v přírodě obstarávají naše nohy a chodidla, a jestliže ta budou uzavřena v diskomfortní zóně, nebude celé vaše snažení mít šanci na úspěch.
    Nejprve si musíte pořídit velmi spolehlivé, kvalitní boty, a teprve pak všechno ostatní. Jinými slovy, na outdoorové obuvi nešetřete, ušetřit můžete třeba na bavlněných trikách či krátkých kalhotách, ale pro obuv obětujte své úspory bez zbytečných diskusí.

    horolezec

    Při výběru trekových bot buďte velmi pečliví a věnujte tomuto procesu maximum času. Vůbec nevadí, pokud si vyhradíte celý den na zkoušení desítek modelů, vyzkoušejte jich dostatečný počet a vytvořte si více kandidátů, které posunete do užšího výběru.

    Boty vám musí nejen dobře padnout, ale musí mít nepromokavou membránu, musí mít spolehlivou a neklouzavou podrážku, musí být pevné, ale zároveň pružné a pohodlné při chůzi do kopce, ale také z kopce – chození z kopce po nakloněné rovině věnujte obzvlášť pozornost. A pokud v této oblasti tápete, nechte si poradit od někoho znalého a zkušeného, nejen od prodejce, který chce za každou cenu na vás vydělat.

  • V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy

    V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy


    Když se malé děti poprvé octnou v plaveckém bazénu v rámci výuky plavání, zpravidla jde o to, naučit je správnému plaveckému stylu, aby byly schopné si v budoucnu vybudovat solidní základ pro tento sport, který lze uplatnit i ve volné přírodě. Dětem se to může později hodit na vodáckých výpravách, při pobytu u moře, anebo třeba u rybníka Hejtman v Jižních Čechách, či na Lipenské přehradě.

    Chcete-li si vybudovat na vlastní zahradě také bazén, zpravidla uvažujete o menších rozměrech, nikoli o plaveckém trenažéru padesát krát jednadvacet metrů, jako v Praze ve Vršovicích na Slavii. Počítáte s tím, že váš bazének bude malý, roztomilý, bude mít zajímavý tvar a perfektně zapadne do okolního terénu.

    V bazénu se nemusí jen plavat, je to báječná příležitost k uvolnění a relaxaci.

    Stres – nedovolte stresu, aby s vámi cloumal, nepoddávejte se mu a snažte se odstranit všechny jeho příčiny. Budete však potřebovat pomocníky a těmi se mohou stát různé pomůcky, jako např. trampolína, inteligentní plastelína, masážní vložky do bot či pantofle a také samozřejmě bazén. Pobyt ve vodě dělá divy, usnadňuje regeneraci organismu po fyzické námaze i psychickém vypětí.

    Hrajte si v bazénu s dětmi – děti rády dovádí a bazén je k tomu vhodná příležitost. Můžete si tu s nimi házet s míčem, potápět se, dělat kotouly pod hladinou, ale také si sem můžete vzít nafukovací lehátko a hrát tu karetní kry.

    Skákejte do vody – výhodou zapuštěných bazénů do země na míru je možnost využít je i pro skákání do vody. Nemusíte dbát na perfektní styl, prostě si užívejte stříkání vody na všechny strany a tu energii, která tento proces provází.

    Milujte se v bazénu – i k tomu je bazén vhodný, navíc voda báječně nadnáší a nemusíte tu podávat tak náročné gymnastické výkony, jako v posteli nebo kdekoli jinde na souši. A třeba vás tu napadnou nové milostné polohy.

  • V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy

    V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy


    Když se malé děti poprvé octnou v plaveckém bazénu v rámci výuky plavání, zpravidla jde o to, naučit je správnému plaveckému stylu, aby byly schopné si v budoucnu vybudovat solidní základ pro tento sport, který lze uplatnit i ve volné přírodě. Dětem se to může později hodit na vodáckých výpravách, při pobytu u moře, anebo třeba u rybníka Hejtman v Jižních Čechách, či na Lipenské přehradě.

    Chcete-li si vybudovat na vlastní zahradě také bazén, zpravidla uvažujete o menších rozměrech, nikoli o plaveckém trenažéru padesát krát jednadvacet metrů, jako v Praze ve Vršovicích na Slavii. Počítáte s tím, že váš bazének bude malý, roztomilý, bude mít zajímavý tvar a perfektně zapadne do okolního terénu.

    V bazénu se nemusí jen plavat, je to báječná příležitost k uvolnění a relaxaci.

    Stres – nedovolte stresu, aby s vámi cloumal, nepoddávejte se mu a snažte se odstranit všechny jeho příčiny. Budete však potřebovat pomocníky a těmi se mohou stát různé pomůcky, jako např. trampolína, inteligentní plastelína, masážní vložky do bot či pantofle a také samozřejmě bazén. Pobyt ve vodě dělá divy, usnadňuje regeneraci organismu po fyzické námaze i psychickém vypětí.

    Hrajte si v bazénu s dětmi – děti rády dovádí a bazén je k tomu vhodná příležitost. Můžete si tu s nimi házet s míčem, potápět se, dělat kotouly pod hladinou, ale také si sem můžete vzít nafukovací lehátko a hrát tu karetní kry.

    Skákejte do vody – výhodou zapuštěných bazénů do země na míru je možnost využít je i pro skákání do vody. Nemusíte dbát na perfektní styl, prostě si užívejte stříkání vody na všechny strany a tu energii, která tento proces provází.

    Milujte se v bazénu – i k tomu je bazén vhodný, navíc voda báječně nadnáší a nemusíte tu podávat tak náročné gymnastické výkony, jako v posteli nebo kdekoli jinde na souši. A třeba vás tu napadnou nové milostné polohy.

  • V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy

    V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy


    Když se malé děti poprvé octnou v plaveckém bazénu v rámci výuky plavání, zpravidla jde o to, naučit je správnému plaveckému stylu, aby byly schopné si v budoucnu vybudovat solidní základ pro tento sport, který lze uplatnit i ve volné přírodě. Dětem se to může později hodit na vodáckých výpravách, při pobytu u moře, anebo třeba u rybníka Hejtman v Jižních Čechách, či na Lipenské přehradě.

    Chcete-li si vybudovat na vlastní zahradě také bazén, zpravidla uvažujete o menších rozměrech, nikoli o plaveckém trenažéru padesát krát jednadvacet metrů, jako v Praze ve Vršovicích na Slavii. Počítáte s tím, že váš bazének bude malý, roztomilý, bude mít zajímavý tvar a perfektně zapadne do okolního terénu.

    V bazénu se nemusí jen plavat, je to báječná příležitost k uvolnění a relaxaci.

    Stres – nedovolte stresu, aby s vámi cloumal, nepoddávejte se mu a snažte se odstranit všechny jeho příčiny. Budete však potřebovat pomocníky a těmi se mohou stát různé pomůcky, jako např. trampolína, inteligentní plastelína, masážní vložky do bot či pantofle a také samozřejmě bazén. Pobyt ve vodě dělá divy, usnadňuje regeneraci organismu po fyzické námaze i psychickém vypětí.

    Hrajte si v bazénu s dětmi – děti rády dovádí a bazén je k tomu vhodná příležitost. Můžete si tu s nimi házet s míčem, potápět se, dělat kotouly pod hladinou, ale také si sem můžete vzít nafukovací lehátko a hrát tu karetní kry.

    Skákejte do vody – výhodou zapuštěných bazénů do země na míru je možnost využít je i pro skákání do vody. Nemusíte dbát na perfektní styl, prostě si užívejte stříkání vody na všechny strany a tu energii, která tento proces provází.

    Milujte se v bazénu – i k tomu je bazén vhodný, navíc voda báječně nadnáší a nemusíte tu podávat tak náročné gymnastické výkony, jako v posteli nebo kdekoli jinde na souši. A třeba vás tu napadnou nové milostné polohy.

  • V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy

    V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy


    Když se malé děti poprvé octnou v plaveckém bazénu v rámci výuky plavání, zpravidla jde o to, naučit je správnému plaveckému stylu, aby byly schopné si v budoucnu vybudovat solidní základ pro tento sport, který lze uplatnit i ve volné přírodě. Dětem se to může později hodit na vodáckých výpravách, při pobytu u moře, anebo třeba u rybníka Hejtman v Jižních Čechách, či na Lipenské přehradě.

    Chcete-li si vybudovat na vlastní zahradě také bazén, zpravidla uvažujete o menších rozměrech, nikoli o plaveckém trenažéru padesát krát jednadvacet metrů, jako v Praze ve Vršovicích na Slavii. Počítáte s tím, že váš bazének bude malý, roztomilý, bude mít zajímavý tvar a perfektně zapadne do okolního terénu.

    V bazénu se nemusí jen plavat, je to báječná příležitost k uvolnění a relaxaci.

    Stres – nedovolte stresu, aby s vámi cloumal, nepoddávejte se mu a snažte se odstranit všechny jeho příčiny. Budete však potřebovat pomocníky a těmi se mohou stát různé pomůcky, jako např. trampolína, inteligentní plastelína, masážní vložky do bot či pantofle a také samozřejmě bazén. Pobyt ve vodě dělá divy, usnadňuje regeneraci organismu po fyzické námaze i psychickém vypětí.

    Hrajte si v bazénu s dětmi – děti rády dovádí a bazén je k tomu vhodná příležitost. Můžete si tu s nimi házet s míčem, potápět se, dělat kotouly pod hladinou, ale také si sem můžete vzít nafukovací lehátko a hrát tu karetní kry.

    Skákejte do vody – výhodou zapuštěných bazénů do země na míru je možnost využít je i pro skákání do vody. Nemusíte dbát na perfektní styl, prostě si užívejte stříkání vody na všechny strany a tu energii, která tento proces provází.

    Milujte se v bazénu – i k tomu je bazén vhodný, navíc voda báječně nadnáší a nemusíte tu podávat tak náročné gymnastické výkony, jako v posteli nebo kdekoli jinde na souši. A třeba vás tu napadnou nové milostné polohy.

  • V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy

    V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy


    Když se malé děti poprvé octnou v plaveckém bazénu v rámci výuky plavání, zpravidla jde o to, naučit je správnému plaveckému stylu, aby byly schopné si v budoucnu vybudovat solidní základ pro tento sport, který lze uplatnit i ve volné přírodě. Dětem se to může později hodit na vodáckých výpravách, při pobytu u moře, anebo třeba u rybníka Hejtman v Jižních Čechách, či na Lipenské přehradě.

    Chcete-li si vybudovat na vlastní zahradě také bazén, zpravidla uvažujete o menších rozměrech, nikoli o plaveckém trenažéru padesát krát jednadvacet metrů, jako v Praze ve Vršovicích na Slavii. Počítáte s tím, že váš bazének bude malý, roztomilý, bude mít zajímavý tvar a perfektně zapadne do okolního terénu.

    V bazénu se nemusí jen plavat, je to báječná příležitost k uvolnění a relaxaci.

    Stres – nedovolte stresu, aby s vámi cloumal, nepoddávejte se mu a snažte se odstranit všechny jeho příčiny. Budete však potřebovat pomocníky a těmi se mohou stát různé pomůcky, jako např. trampolína, inteligentní plastelína, masážní vložky do bot či pantofle a také samozřejmě bazén. Pobyt ve vodě dělá divy, usnadňuje regeneraci organismu po fyzické námaze i psychickém vypětí.

    Hrajte si v bazénu s dětmi – děti rády dovádí a bazén je k tomu vhodná příležitost. Můžete si tu s nimi házet s míčem, potápět se, dělat kotouly pod hladinou, ale také si sem můžete vzít nafukovací lehátko a hrát tu karetní kry.

    Skákejte do vody – výhodou zapuštěných bazénů do země na míru je možnost využít je i pro skákání do vody. Nemusíte dbát na perfektní styl, prostě si užívejte stříkání vody na všechny strany a tu energii, která tento proces provází.

    Milujte se v bazénu – i k tomu je bazén vhodný, navíc voda báječně nadnáší a nemusíte tu podávat tak náročné gymnastické výkony, jako v posteli nebo kdekoli jinde na souši. A třeba vás tu napadnou nové milostné polohy.

  • V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy

    V bazénu nemusíte jen překonávat plavecké rekordy


    Když se malé děti poprvé octnou v plaveckém bazénu v rámci výuky plavání, zpravidla jde o to, naučit je správnému plaveckému stylu, aby byly schopné si v budoucnu vybudovat solidní základ pro tento sport, který lze uplatnit i ve volné přírodě. Dětem se to může později hodit na vodáckých výpravách, při pobytu u moře, anebo třeba u rybníka Hejtman v Jižních Čechách, či na Lipenské přehradě.

    Chcete-li si vybudovat na vlastní zahradě také bazén, zpravidla uvažujete o menších rozměrech, nikoli o plaveckém trenažéru padesát krát jednadvacet metrů, jako v Praze ve Vršovicích na Slavii. Počítáte s tím, že váš bazének bude malý, roztomilý, bude mít zajímavý tvar a perfektně zapadne do okolního terénu.

    V bazénu se nemusí jen plavat, je to báječná příležitost k uvolnění a relaxaci.

    Stres – nedovolte stresu, aby s vámi cloumal, nepoddávejte se mu a snažte se odstranit všechny jeho příčiny. Budete však potřebovat pomocníky a těmi se mohou stát různé pomůcky, jako např. trampolína, inteligentní plastelína, masážní vložky do bot či pantofle a také samozřejmě bazén. Pobyt ve vodě dělá divy, usnadňuje regeneraci organismu po fyzické námaze i psychickém vypětí.

    Hrajte si v bazénu s dětmi – děti rády dovádí a bazén je k tomu vhodná příležitost. Můžete si tu s nimi házet s míčem, potápět se, dělat kotouly pod hladinou, ale také si sem můžete vzít nafukovací lehátko a hrát tu karetní kry.

    Skákejte do vody – výhodou zapuštěných bazénů do země na míru je možnost využít je i pro skákání do vody. Nemusíte dbát na perfektní styl, prostě si užívejte stříkání vody na všechny strany a tu energii, která tento proces provází.

    Milujte se v bazénu – i k tomu je bazén vhodný, navíc voda báječně nadnáší a nemusíte tu podávat tak náročné gymnastické výkony, jako v posteli nebo kdekoli jinde na souši. A třeba vás tu napadnou nové milostné polohy.